時事 株価暴落で大儲け!? そのメカニズムを経済・株の超初心者の方にも分かるように解説！
人は損することをより恐れるので、株価が高騰するスピードよりも暴落するスピードのが早いです。株価が急激に下がるメカニズム誰かが株価が暴落するかもと思い(予想し)、株を売るすると、株価が下がるそれを見た他の人は、もっと下がるんじゃないか？と恐怖...
ナルメカ(ナル心理学)
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アンチエイジング 老化の原因、糖化を防ごう！今すぐできる抗糖化の具体的な方法をご紹介
糖化が起きると、老化促進物質であるAGEsが生成されてしまいます。AGEsが体に蓄積すると、肌のシワ、くすみだけでなく、心筋梗塞や脳梗塞の発生率を高める動脈硬化を進行させます。糖化によって引き起こされる具体的な問題については以下の記事で解説...
アンチエイジング 「糖化」は「老化」の要因のひとつ。糖化でAGEsが溜まると寿命が縮む!?
高血糖が続くと、体の中に老化促進物質であるAGEs(最終糖化産物)が生成されます。これを糖化と呼びます。 例えば、お肌のくすみ、しみ、シワ等の原因のひとつに、糖化によるAGEs(最終糖化産物)の蓄積が考えられます。『若返りの科学 医学が実証...
アンチエイジング 高血糖だと老化が早まる!? 血糖値が上がることによる3つの重大な問題
糖尿病になると、血糖値が上がったとき、自力では下がらなくなってしまいます。そうすると高血糖の状態が続き、体にダメージを受けます。具体的には以下のような問題が起こってしまいます。すい臓が疲れてインスリンを出せなくなる老化促進物質(AGEs)が...
アンチエイジング 血糖値を適性に保って老化を防ごう！今日からすぐできる高血糖を防ぐ3つ方法
現代の人間は糖質を過剰に取りすぎている傾向があります。それにより、血糖値が上がり過ぎるとさまざな問題が起こります。この記事では、今日からすぐにできる血糖値を適性に保つ方法をご紹介します。糖質の摂取量を減らすなるべく糖質の少ないものを食べれば...
ナルキン（筆者）の思想まとめ 株価を動かすのは人のココロ!? 株価を予想する驚きの方法とは
株や経済は、人のココロとは無縁だと思っている人が多いのではないでしょうか？しかし、意外にも株価は、経済・社会的要因以外に、人のココロが密接に関係しています。投資のプロであるジョージソロスも、「相場の心を読む」という本を出版しています。以下の...
ナルキン（筆者）の思想まとめ 「新型コロナ」デマでトイレットペーパーが品切れ! なぜ? 信じたことが現実になる「予言の自己成就」とは？
新型コロナの影響でマスクが品薄になり、さらにトイレットペーパーが店頭が品切れになるという自体が日本中で起こりました。コロナウィルスの影響でトイレットペーパーの生産に影響が出る、というデマが広まった結果、このような自体を引き起こりました。しか...
アンチエイジング 02.糖質とは何か？
前回の記事では、糖質とは「炭水化物に含まれるもの」と説明しました。「炭水化物」=「糖質」+「食物繊維」今回は、糖質のより詳しい内訳と、糖質がどのように栄養として吸収されるかを見ていきます。糖質の内訳糖質は、さらに以下のように分類できます。K...
アンチエイジング 01.糖質とは何か？
糖質制限や糖質制限ダイエットなどよく聞きますが、改めて、"糖質"って何でしょうか？ 炭水化物に多く含まれると聞いたことがあるかもしれません。確認してみましょう。糖質とは？ - 糖の分類 -糖は以下のように分類できます。「糖質」・・・「炭水化...
アンチエイジング なぜ糖尿病になるのか？その本当の原因とは
最近、糖尿病の患者が増え、注目されています。糖尿病有病者と糖尿病予備群は合わせて約2,000万人いるといわれています改めて、糖尿病の種類と発症メカニズムに注目してみましょう。糖尿病の種類実は、糖尿病と騒いでいますが、糖尿病は１型と２型に分か...